क्या आप बिना हिले-डुले अपनी मांसपेशियों को प्रशिक्षित कर सकते हैं?

जब हम मांसपेशियों के प्रशिक्षण के बारे में सोचते हैं, तो आमतौर पर हमारे दिमाग में वज़न उठाना, दौड़ना या व्यायाम करना जैसी चीज़ें आती हैं। लेकिन क्या होगा अगर मांसपेशियों को बिना किसी स्वैच्छिक गतिविधि के सक्रिय किया जा सके?

चिकित्सा और सौंदर्य प्रौद्योगिकी में हुई प्रगति के बदौलत, कार्यात्मक चुंबकीय उत्तेजना (एफएमएस) के माध्यम से भी मांसपेशियों में संकुचन उत्पन्न किया जा सकता है।

मांसपेशियां सामान्यतः तंत्रिका तंत्र से विद्युत संकेत प्राप्त होने पर सिकुड़ती हैं। स्वैच्छिक व्यायाम के दौरान, मस्तिष्क मोटर न्यूरॉन्स के माध्यम से संकेत भेजता है, जिससे मांसपेशियों में संकुचन होता है।

कार्यात्मक चुंबकीय मांसपेशी उत्तेजना एक अलग दृष्टिकोण का उपयोग करती है। तेजी से बदलते चुंबकीय क्षेत्र ऊतकों में विद्युत धाराएं उत्पन्न करते हैं, जिससे मोटर तंत्रिकाएं उत्तेजित होती हैं और अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन शुरू हो जाते हैं।

ये संकुचन व्यक्ति द्वारा सक्रिय रूप से व्यायाम किए बिना ही होते हैं।