- Dlouhověkost a pohoda, lékařská estetika
Je možné posilovat svaly, aniž byste se hýbali?
- Karolina
Když se řekne posilování, obvykle si představíme zvedání činek, běhání nebo cvičení. Co kdyby se ale svaly daly aktivovat, aniž bychom provedli jediný vědomý pohyb?
Díky pokrokům v oblasti lékařské a estetické technologie lze svalové kontrakce vyvolat také pomocí funkční magnetické stimulace (FMS).
Jak funguje funkční magnetická stimulace?
Svaly se obvykle stahují, když přijímají elektrické signály z nervového systému. Při vědomém cvičení mozek vysílá signály prostřednictvím motorických neuronů, čímž vyvolává svalové kontrakce.
Funkční magnetická stimulace svalů využívá odlišný přístup. Rychle se měnící magnetická pole vyvolávají v tkáních elektrické proudy, které stimulují motorické nervy a vyvolávají mimovolní svalové kontrakce.
K těmto kontrakcím dochází, aniž by daná osoba aktivně prováděla nějaké cvičení.
„Budoucnost svalové stimulace nespočívá pouze v pohybu, ale v pochopení toho, jak může technologie aktivovat přirozený potenciál těla.“
Může to opravdu nahradit cvičení?
Ačkoli systém FMS dokáže vyvolávat opakované svalové kontrakce, je důležité rozlišovat mezi svalovou aktivací a běžným fyzickým cvičením.
Tradiční cvičení zahrnuje koordinované pohyby, kardiovaskulární aktivitu, rovnováhu a řadu fyziologických adaptací.
FMS naopak zajišťuje cílenou neuromuskulární aktivaci. V závislosti na stimulačních parametrech a způsobu aplikace může doplňovat cvičební nebo rehabilitační programy, nenahrazuje však širší přínosy fyzické aktivity.
Galerie
